Ψυχολόγοι εξηγούν γιατί οι οδηγοί χάνουν την αυτοσυγκράτηση τους: η αίσθηση ασφάλειας και ανωνυμίας μέσα στο αυτοκίνητο μετατρέπει το δρόμο σε χώρο εκτόνωσης θυμού, προκαλώντας ξαφνικές και επικίνδυνες επιθετικές συμπεριφορές ακόμη και από ήρεμους ανθρώπους
Κατά την οδήγηση, πολλοί άνθρωποι επιδίδονται σε συμπεριφορές που δεν θα τολμούσαν στην καθημερινή τους ζωή.
Απότομες κινήσεις, φωνές και εκρήξεις νεύρων γίνονται συχνά μέρος της οδηγικής πραγματικότητας, ακόμα κι αν οι ίδιοι εμφανίζονται συγκρατημένοι εκτός αυτοκινήτου.
Η ψυχολόγος Olga Tvardovskaya μίλησε γι’ αυτό, εξηγώντας γιατί το αυτοκίνητο εντείνει τις επιθετικές αντιδράσεις.
Γιατί το αυτοκίνητο μειώνει την αυτοσυγκράτηση;
Σύμφωνα με την ειδικό, η επιθετικότητα είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που υπάρχει σε όλους και χρειάζεται διέξοδο.
Το πρόβλημα δεν είναι η ύπαρξη του συναισθήματος, αλλά ο τρόπος με τον οποίο εκφράζεται.
Σε αυτό το πλαίσιο, το αυτοκίνητο γίνεται ένα άνετο περιβάλλον όπου οι εσωτερικοί περιορισμοί χαλαρώνουν.
Η ψυχολόγος εξηγεί ότι οι οδηγοί αντιλαμβάνονται το εσωτερικό του αυτοκινήτου ως κλειστό και ασφαλές χώρο. Αυτό δημιουργεί αίσθηση απομόνωσης από τους άλλους και ψευδαίσθηση ανωνυμίας, μειώνοντας τον φόβο της κρίσης και των συνεπειών.
«Σε στιγμές όπως αυτές, ο οδηγός φαντάζεται ότι βρίσκεται στο δικό του μικρό σπίτι και κανείς δεν μπορεί να δει τίποτα», είπε η Olga Tvardovskaya.
Αίσθηση ασφάλειας και μεταφορά συναισθημάτων
Η φυσική αίσθηση ασφάλειας γίνεται επιπλέον παράγοντας. Το αυτοκίνητο αντιλαμβάνεται ως ένα στιβαρό φράγμα ανάμεσα στον οδηγό και τον έξω κόσμο, ένα είδος ασπίδας που ενισχύει την αίσθηση ελέγχου και υπεροχής.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει πιο απότομες και παρορμητικές αντιδράσεις σε καταστάσεις της κυκλοφορίας.
Επιπλέον, η επιθετική οδήγηση δεν συνδέεται πάντα άμεσα με την ίδια την οδήγηση ή τη συμπεριφορά των άλλων οδηγών.
Σύμφωνα με την Tvardovskaya, μπορεί να πυροδοτηθεί από προηγούμενη σύγκρουση ή στρεσογόνο γεγονός.
Σε αυτήν την περίπτωση, η οδήγηση γίνεται μηχανισμός εκτόνωσης, με συσσωρευμένα συναισθήματα να απελευθερώνονται μέσω εκνευρισμού και επιθετικής συμπεριφοράς.
Γιατί ο δρόμος γίνεται χώρος «εκτόνωσης»
Η ψυχολόγος παρατηρεί ότι μέσα στο αυτοκίνητο οι άνθρωποι αισθάνονται λιγότερους κοινωνικούς περιορισμούς σε σχέση με την άμεση επαφή με άλλους.
Η έλλειψη ζωντανού διαλόγου και φυσικής εγγύτητας μειώνει την ενσυναίσθηση και διευκολύνει τη μεταφορά του θυμού σε απρόσωπους χρήστες του δρόμου.
Ως αποτέλεσμα, ο δρόμος γίνεται ένας χώρος όπου οι άνθρωποι ασυνείδητα «απορρίπτουν» την ένταση, όχι πάντα συνειδητοποιώντας τους λόγους της συμπεριφοράς τους.
Αυτός ο μηχανισμός εξηγεί γιατί ακόμα και ήρεμοι άνθρωποι στην καθημερινή ζωή μπορούν να αλλάξουν ξαφνικά τον τρόπο επικοινωνίας τους όταν βρίσκονται πίσω από το τιμόνι.
www.bankingnews.gr
Απότομες κινήσεις, φωνές και εκρήξεις νεύρων γίνονται συχνά μέρος της οδηγικής πραγματικότητας, ακόμα κι αν οι ίδιοι εμφανίζονται συγκρατημένοι εκτός αυτοκινήτου.
Η ψυχολόγος Olga Tvardovskaya μίλησε γι’ αυτό, εξηγώντας γιατί το αυτοκίνητο εντείνει τις επιθετικές αντιδράσεις.
Γιατί το αυτοκίνητο μειώνει την αυτοσυγκράτηση;
Σύμφωνα με την ειδικό, η επιθετικότητα είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που υπάρχει σε όλους και χρειάζεται διέξοδο.
Το πρόβλημα δεν είναι η ύπαρξη του συναισθήματος, αλλά ο τρόπος με τον οποίο εκφράζεται.
Σε αυτό το πλαίσιο, το αυτοκίνητο γίνεται ένα άνετο περιβάλλον όπου οι εσωτερικοί περιορισμοί χαλαρώνουν.
Η ψυχολόγος εξηγεί ότι οι οδηγοί αντιλαμβάνονται το εσωτερικό του αυτοκινήτου ως κλειστό και ασφαλές χώρο. Αυτό δημιουργεί αίσθηση απομόνωσης από τους άλλους και ψευδαίσθηση ανωνυμίας, μειώνοντας τον φόβο της κρίσης και των συνεπειών.
«Σε στιγμές όπως αυτές, ο οδηγός φαντάζεται ότι βρίσκεται στο δικό του μικρό σπίτι και κανείς δεν μπορεί να δει τίποτα», είπε η Olga Tvardovskaya.
Αίσθηση ασφάλειας και μεταφορά συναισθημάτων
Η φυσική αίσθηση ασφάλειας γίνεται επιπλέον παράγοντας. Το αυτοκίνητο αντιλαμβάνεται ως ένα στιβαρό φράγμα ανάμεσα στον οδηγό και τον έξω κόσμο, ένα είδος ασπίδας που ενισχύει την αίσθηση ελέγχου και υπεροχής.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει πιο απότομες και παρορμητικές αντιδράσεις σε καταστάσεις της κυκλοφορίας.
Επιπλέον, η επιθετική οδήγηση δεν συνδέεται πάντα άμεσα με την ίδια την οδήγηση ή τη συμπεριφορά των άλλων οδηγών.
Σύμφωνα με την Tvardovskaya, μπορεί να πυροδοτηθεί από προηγούμενη σύγκρουση ή στρεσογόνο γεγονός.
Σε αυτήν την περίπτωση, η οδήγηση γίνεται μηχανισμός εκτόνωσης, με συσσωρευμένα συναισθήματα να απελευθερώνονται μέσω εκνευρισμού και επιθετικής συμπεριφοράς.
Γιατί ο δρόμος γίνεται χώρος «εκτόνωσης»
Η ψυχολόγος παρατηρεί ότι μέσα στο αυτοκίνητο οι άνθρωποι αισθάνονται λιγότερους κοινωνικούς περιορισμούς σε σχέση με την άμεση επαφή με άλλους.
Η έλλειψη ζωντανού διαλόγου και φυσικής εγγύτητας μειώνει την ενσυναίσθηση και διευκολύνει τη μεταφορά του θυμού σε απρόσωπους χρήστες του δρόμου.
Ως αποτέλεσμα, ο δρόμος γίνεται ένας χώρος όπου οι άνθρωποι ασυνείδητα «απορρίπτουν» την ένταση, όχι πάντα συνειδητοποιώντας τους λόγους της συμπεριφοράς τους.
Αυτός ο μηχανισμός εξηγεί γιατί ακόμα και ήρεμοι άνθρωποι στην καθημερινή ζωή μπορούν να αλλάξουν ξαφνικά τον τρόπο επικοινωνίας τους όταν βρίσκονται πίσω από το τιμόνι.
www.bankingnews.gr
Σχόλια αναγνωστών